Sözlük / T harfi
Tabanlık.
Ayakkabı içine yerleştirilen, topuk darbe emilimini ve ayak arkı desteğini sağlayan; basit yastıklama pedlerinden ayak ortezi niteliğindeki desteklere kadar uzanan iç taban desteği.
Günlük dilde ne demek?
Ayakkabı içi taban desteği
Diğer adları
Tıbbi ayak ortezi ile sıradan yastıklama tabanlığı aynı özellikte olmayabilir.
Tanımın kaynaklarıKısa tanım
Tabanlık
Ayakkabı içine yerleştirilen, topuk darbe emilimini ve ayak arkı desteğini sağlayan; basit yastıklama pedlerinden ayak ortezi niteliğindeki desteklere kadar uzanan iç taban desteği.
Bağlam
Tabanlık, ayakkabının iç kısmına yerleştirilen, topuk bölgesinde darbe emilimini artıran ve ayak kavisini destekleyen iç destek ürünüdür. Basit yastıklayıcı pedlerden hazır veya kişiye özel biyomekanik desteklere kadar uzanan tabanlıklar, klinik anlamda ayak ortezi kavramıyla önemli ölçüde örtüşür; dolayısıyla bir tabanlık aynı zamanda ayak ortezi işlevi görebilir.
NHS topuk ağrısı bilgilendirmesi, sert zeminlerde topuk üzerindeki baskıyı azaltmak için destekleyici ayakkabı ve tabanlık kullanımını önerir. AOPT 2023 klinik uygulama kılavuzu ise tabanlık ve ortezlerin kalkaneus ile plantar fasya üzerindeki yükü dengelemeye yardımcı olabileceğini, ancak tek başına bir tedavi olarak değil egzersiz ve yük yönetimiyle birlikte kullanılması gerektiğini vurgular. Ayrıntılar ayakkabı ve tabanlık ile topuk dikeni tedavisi rehberlerinde yer almaktadır.
İlgili rehberler
Topuk ağrısında ayakkabı seçimi, tabanlık ve ortez kullanımı
Topuk dikeni ve plantar fasiit tedavisinde konservatif yaklaşımlar